'공황장애'와 함께하는 여정: 이해하고 치유하기
공황장애는 예고 없이 발생하는 갑작스러운 공포 또는 불안의 감정이 동반되는 질환입니다. 이러한 공포나 불안은 종종 갑작스럽게 시작되며, 심각한 불안과 심장 박동이 빨라지거나 가슴이 답답해지는 신체적 증상과 함께 나타납니다. 공황장애의 주요 특징 공황장애의 원인은 다양하며, 유전적인 요인, 스트레스, 정서적인 충격, 뇌 활동의 불균형 등이 있을 수 있습니다. 특히 과도한 스트레스나 정서적 충격은 공황장애 발병의 유발인자가 될 수 있습니다. 1. 갑작스러운 공포 또는 불안의 발작 공황장애 환자는 예고 없이 강한 공포나 불안의 감정을 경험합니다. 이러한 발작은 예고 없이 시작되고 종종 짧은 기간 동안 계속됩니다. 2. 생리적 증상 발작 중에는 심장 박동이 빨라지거나 불규칙해지며, 가슴 통증 또는 답답함, 땀이..
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2023. 11. 26. 22:02